Muitas vezes estamos de dieta, ou estamos consumindo menos caloria para emagrecer e então bate uma fome fora de hora, ai vem a pergunta o que fazer? Certamente você não pode passar fome! Então veja algumas dicas para você se satisfazer e ao mesmo tempo não engordar, pois é ruim você querer comer, mas ao mesmo tempo não quer engordar então nós vamos falar alguns alimentos que não engordam.
Aqui você vai ver frutas deliciosas que não engordam e vão matar sua fome
Acerola: ela é rica em vitamina C, ajuda o sistema imunológico, alem disso suas fibras ajudam a manter o nível do colesterol e a estabilizar o nível de açúcar, com tudo evitar a obesidade.
Maça: maça é outra fruta rica que pode te ajudar muito, contem poucas calorias, tem muita água e vitaminas, forte para auxiliar no emagrecimento e muito boa para diabéticos e para quem tem colesterol alto.
Melancia: ela é riquíssima em água 90% ao todo em sua composição, ela em geral atua em combate as células cancerígenas.
Laranja: tem muitas vitaminas e sais minerais que ajuda na perda de peso. E também é muito boa para controlar a gordura.
Essas frutas são excelente dica, pois além de matar a fome e não engordar são muito saudáveis e saborosas então já sabe coma frutas frequentemente.
Nesse próximo tema iremos falar de uma receita deliciosa que promete ser cada vez mais saborosa se for feita freqüentemente por você então se você nunca fez um cappuccino faça que com certeza até na primeira vez vai ficar delicioso e você provavelmente sempre irá fazer essa delícia, mas para sair muito delicioso você precisa fazer do jeito da receita que colocarei abaixo.
Em um copo de cappuccino você pode colocar várias coisas para enfeitar, mas uma coisa que deixa bastante gostoso é o chantilly, nunca faça apenas um pouco de cappuccino sempre faça bastante, pois além de você ficar com mais vontade de tomar quando chega visita mesmo depois de você ter tomado dá pra sentir o cheiro saboroso que o cappuccino possui.
Na receita que iremos postar abaixo mostra que é de um ótimo e delicioso cappuccino e para se fazer corretamente você tem que fazer de tudo para fazer do mesmo modo em que está na receita confira abaixo.
Ingredientes
• 1 lata de leite ninho
• 1 lata de Nescau
• 100 g de nescafé
• 1 pacote de bicarbonato de sódio (pequeno)
• 1 pacote de canela (pequeno)
Modo de Preparo
1ºMisture tudo, e na hora de servir e só acrescentar uma colher de sopa para cada xícara de cappuccino.
2ºÁgua quente ou leite quente.
Nós do blog dicas novamente iremos te dar uma dica deliciosa que temos certeza que você não vai resistir só de ler, e com certeza você irá anotar tudo e correr para a cozinha para preparar esse esplêndido bolo de fubá com goiabada, pois agora me diz quem é que não gosta do tão famoso bolo caseiro? Pois a maioria dos bolos feitos em casa fica excelente para quem o faz, pois o bolo fica do gosto da própria pessoa que se não gosta de tanto açúcar, ou gosta de mais doce.
Então nós resolvemos te dar a receita para você preparar esse delicioso bolo de fubá com goiabada, mas para esse bolo ficar muito saboroso você tem que preparar com muito amor e carinho, depois de feito com esses dois ingredientes chame sua família para saboreá-lo junto à você, pois nunca coma sozinha é sempre bom estar ao lado de quem te ama e principalmente comendo um bolo delicioso desses que anima qualquer um.
Então se você está com água na boca, ansioso para prepará-lo, está com fome e não quer mais perder tempo, basta você ver a receita abaixo, preparar o bolo e saborear com sua família.
Ingredientes
• 4 ovos
• 2 xícaras de chá de açúcar
• 1 xícara de chá de óleo
• 1 xícara de chá de leite
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 xícara de fubá
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• Fatias de goiabada passadas no trigo
Modo de Preparo
*Bata no liquidificador os ovos, o óleo e o açúcar.
*Depois coloque os outros ingredientes, bata novamente e por último o fermento.
*Unte uma forma de furo central com margarina e polvilhe açúcar.
*Derrame a massa na forma e cubra com as fatias de goiabada passadas no trigo.
*Asse em forno médio de 35 a 40 minutos e desenforme ainda quente.
Nesse próximo tema eu tenho uma novidade deliciosa pra você que ama brigadeiro, mas tem uma diferença esse brigadeiro é também feito junto com o tão famoso e delicioso Nutella que sempre passa nos comerciais e se você já comeu vai concordar com minha opinião, pois ele muito gostoso e ainda mais com receita de brigadeiro que o tipo de chocolate mais famoso.
Mas pode ter certeza de que você irá gostar dessa receita de brigadeiro com Nutella, pois é muito bom e se eu fosse você não deixaria de anotar a receita que estará abaixo e preparar, mas para ficar muito gostoso tem que ser preparado sem pressa e com muito carinho, pois algo preparado com carinho pode-se notar que sempre fica mais gostoso.
A cada novidade culinária que é inventada pelo ser humano fica cada vez mais surpreendente e aposto que essa novidade também será extraordinária, então se você quer experimentar essa novidade veja a receita abaixo.
Ingredientes:
1 lata de leite condensado
1 lata de doce de leite
3 colheres (sopa) chocolate em pó
2 colheres (sopa) de manteiga
1 gema
1 pitada de sal
1 pote (180g) de Nutella
Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma panela, misture para ficar homogêneo e leve em fogo baixo mexendo até dar o ponto de docinho.
O assunto agora é de dar água na boca, pois nós do blog dicas iremos falar sobre comida Italiana que é um sucesso no mundo inteiro, pois me diz quem não conhece e não comeu a tão famosa macarronada que é originalmente da Itália e sempre fazendo sucesso internacional, pois ela é feita de massa e o principal prato italiano é sempre com massas, pois cada país tem seu estilo preferido como o Japão com peixe cru que também é muito famoso.
Muitos dos pratos que temos aqui no Brasil foram criado em outros países, mas vocês ainda não viram nada dos pratos italianos, pois eles têm um mais delicioso que o outro, em um comercial da rede Globo mostra uma coleção de livros de receitas estrangeiras e um deles é o italiano.
Alguns dos alimentos preferidos de muita gente vieram diretamente da Itália e nós adaptamos no estilo brasileiro na cozinha alguns desses pratos são as tão famosas Lasanhas, Pizzas, Macarrão, arroz, entre outros pratos excelentes muito saborosos, e temos certeza que se você preparar esses que iremos dar a receita vocês irão gostar muito.
Receita de Lasanha de morcela
Dificuldade: Fácil
Tempo de Preparo: 35 minutos
Ingredientes
massa para lasanha
2 morcelas
2 maçãs
molho béchamel
Modo de Preparo
Retire o recheio das morcelas e leve ao lume num tacho com meia colher (de sopa) de banha, deixe secar um pouco.
Num pirex coloque molho béchamel, as placas de massa para lasanha, a morcela, a maçã cortada em gomos finos e vá alternando nesta sequência as camada. Termine com uma camada de massa para lasanha e molho béchamel.
Leve ao forno.
Receita de Pizza de charcutaria
Dificuldade: Fácil
Tempo de Preparo: 35 minutos
Ingredientes
Massa de pizza
Tomate frito
Maioneze
Queijo fatias
Fiambre de perú aos pedaços
Salame fatiado aos pedaços
Cogumelos frescos
Azeitonas
Chouriço corrente aos pedaços
Salsichas hot dog
Mozarella fresca c/ basilico
Mozzarella Ralada
Manjericão
Modo de Preparo
Ligar o forno a 200º
Barrar a base da pizza com uma mistura de maionese e tomate frito.Espalhar as fatias de queijo por cima e de seguida os restantes ingredientes.Terminar com o queijo mozzarela e finalmente o queijo ralado.Levar ao forno por cerca de 20 minutos.
Strogonoff é um dos pratos mais famosos e deliciosos do nosso Brasil, pois é conhecido em várias partes do mundo, é muito raro você encontrar alguma pessoa que não goste desse delicioso prato, o prato é de origem russa, o prato rapidamente começou a ser conhecido na Europa, na América do Norte e no Brasil, há Três tipos de carne que caem bem são Filé Mignon, Contrafilé, Alcatra são uma das carnes que caem muito bem.
O Strogonoff tem muita história e todas as partes do Brasil essa super receita é feita freqüentemente, você tem que experimentar essa verdadeira delícia do Brasil, que faz muito sucesso para as donas de casa que muito finais de semana prepara esse delicioso prato mundialmente famoso, veja a receita abaixo.
Ingredientes
• 1 kg de carne em um só pedaço (filé mignon, contra-filé, alcatra)
• 4 colheres (sopa) de manteiga
• 2 cebolas picadas
• meia colher (sopa) de sal
• 1 pitada de pimenta-do-reino
• meia xícara (chá) de conhaque
• 200 g de champignons em conserva fatiado
• 3 tomates picados sem pele e sem sementes
• 1 colher (sopa) de mostarda
• 2 colheres (sopa) de catchup
• 1 lata de Creme de Leite NESTLÉ® sem soro
Modo de preparo
Pique a carne em tirinhas finas. Derreta três colheres (sopa) de manteiga
Em uma frigideira grande e vá fritando a carne, aos poucos, em fogo alto, sem deixar juntar suco. Retire a carne, coloque na frigideira a manteiga.
Restante e frite aí a cebola
. Junte a carne, tempere com o sal e a pimenta, despeje o conhaque, deixe aquecer e incline levemente a frigideira para que o conhaque incendeie. Deixe flambar até acabar a chama, junte os champignons, tampe a frigideira e deixe por alguns minutos. Acrescente os tomates
, a mostarda
e o catchup, misture bem. Abaixe o fogo, torne a tampar a panela e deixe por cerca de 5 minutos. Incorpore delicadamente o Creme de Leite NESTLÉ® e retire do fogo antes de ferver. Sirva a seguir, com arroz
branco e batata palha.
Esse bolo é completamente uma verdadeira sensação ele é extremamente perfeito para quem gosta de bolo de chocolate, mas sem exagero no chocolate e também um chocolate de muito boa qualidade, pois quem nunca experimentou está perdendo tempo, pois é muito delicioso, eu particularmente aposto se você experimentar esse bolo não vai gostar, o bolo já virou uma sensação no Brasil inteiro e até em alguns países, e todos que experimentam gostam muito, mas só tem uma coisa ele tem que ser bem feito e também feito com muito amor, o bolo é chamado de formigueiro tem esse nome por causa do chocolate.
Agora aprenda como se faz corretamente o bolo formigueiro e nisso você vai saber porque ele tem esse nome como citado acima,pois eu acho que se você fazer corretamente ele vai ficar delicioso e você não vai resistir a tentação que esse bolo oferece.
Ingredientes
• 5 colheres de sopa de margarina
• 2 copos tipo requeijão de açúcar
• 4 ovos
• 1 copo tipo requeijão de leite desnatado
• 2 copos tipo requeijão de farinha de trigo
• 100 g chocolate granulado
• 100 g coco ralado
• 1 colher de sopa de fermento
• Margarina para untar (assadeira)
• Farinha para enfarinhar (assadeira)
Modo de preparo
1. Bata na batedeira às claras em neve
2. Reserve
3. Bata a manteiga com açúcar e as gemas
4. Junte o leite, trigo, coco ralado e o chocolate
5. Acrescente as claras em neve e o fermento, mexa delicadamente
6. Leve ao forno em assadeira untada e enfarinhada
7. Asse em forno médio por aproximadamente 40 minutos ou até que doure
